『世界一簡単な🌿アーユルヴェーダのお料理教室』
食が変わると、人生も変わる！ 食とアーユルヴェーダを知る事で、きっとあなたの人生を変えるきっかけと閃きとなるでしょう。 【日程】 ① 7月16日（土）10:00-15:30 お料理教室 ＆ アーユルヴェーダ基礎講座 <特典>20ページのテキスト付き <参加費 ¥6,500>...
食べてキレイになる！『ギーとスパイス豆カレーのワークショップ🌿』
食べてキレイになる！ 『ギーとスパイス豆カレー作りのワークショップ🌿』 【日程】 12月19日（日）10:30 〜13:00 【内容】 🌱 奇跡のオイル：ギーとはなに？ 🌱 ギーの効能と上手な使い方について 🌱 ギーの作り方＜ワークショップ＞ 🌱...
秋の食養生『 11月のアーユルヴェーダ料理教室🌿』
心と体を整える秋の食養生。 旬の味覚を楽しみなが、不調知らずを目指しませんか？ 【内容】 『アーユルヴェーダお料理教室🌿』 【日程】 ① 11月7日（日）10:00 〜14:00 ② 11月8日（月）10:00 〜14:00 ※...
『Yoga & Lunch & Ayurvedaのお話🌿』
『誰でも"簡単"にできる『太りにくい体質🌱』を作る♪ アーユルヴェーダ式３つの基本ステップ！ 【日時】8月29日（日）10:00 〜 13:00 【場所】naluyoga Ayurveda & Yoga（神戸北野） 【内容】☆ヨガレッスン☆ アーユルヴェーダランチ付き！...
『🌿 ７月のアーユルヴェーダ料理教室🌿』
『神戸の地産地消の野菜を採り入れた、アーユルヴェーダカレー🌱』 爽やかに夏を迎えたいあなたにぴったりの食養生。 知ってると得する、インド発祥アーユルヴェーダの秘訣！ 【日時】 ① 7月17日（土） 10:30 〜 14:30 ② 7月18日（日） 10:30 〜...
『🌿 GW イベント 🌿』
🌱ヴィーガンスイーツ料理教室🌱 【日時】 5月1日 (土) 13:00-14:30 【内容】お家で簡単にできる、混ぜて焼くだけのヴィーガンマフィンのベイキング教室❣️ 卵、乳製品不使用！ 人参とりんごをふんだんに混ぜこんで、野菜と果物の自然な甘みが香る、しっとりふっ...
オンライン開催 「がん経験者のためのリラックヨガ / Mahoko Hart」
【クラス名】 "がん経験者のためのリラックスヨガ (ヨガフォーキャンサー / y4c) " 【日時】毎月 第1, 3, 5 土曜日 9:00〜9:45 (45分) ※第5は 5週目に土曜日がある月のみ 【場所】オンライン *zoom...
１／２３（土）『ギー作り ワークショップ🌿』
🌿 アーユルヴェーダ ワークショップ🌿 1月 23日 (土) 13:00〜 15:00 『ホームメイドのギーと、フルーツシチューの作り方🍏』 ピッタ、カファ、バータ、どのドーシャにも合うギー（Ghee）、 バターの代わりにパンに塗ったり、お米に混ぜて炊いたり、炒め物に...
１２月『アーユルヴェーダお料理教室🌿』
♢12月 アーユルヴェーダお料理教室 ♢ あっという間に年末ですね。疲れた身体を癒す今年最後のお料理教室は、弱ったアグニを癒すお腹にやさしい "キッチャリークレンズ”と、スパイス効いた “アーユルヴェーダの手巻き寿司パーティー🎉” ...
１１月『ヨガ&アーユルヴェーダランチ🌿』イベント
ゆったりヨガで身体をほぐしたら、まったりアーユルヴェーダランチで内側からきれいに整えましょう。アーユルヴェーダランチ付きのヨガレッスン。デトックスな休日を過ごしませんか。初めての方も大歓迎です🌱 【日程】 ① 11月14日（土）11:00 ～ 13:30 ②...
