
『世界一簡単な🌿アーユルヴェーダのお料理教室』
食が変わると、人生も変わる! 食とアーユルヴェーダを知る事で、きっとあなたの人生を変えるきっかけと閃きとなるでしょう。 【日程】 ① 7月16日(土)10:00-15:30 お料理教室 & アーユルヴェーダ基礎講座 <特典>20ページのテキスト付き <参加費 ¥6,500>...

食べてキレイになる!『ギーとスパイス豆カレーのワークショップ🌿』
食べてキレイになる! 『ギーとスパイス豆カレー作りのワークショップ🌿』 【日程】 12月19日(日)10:30 〜13:00 【内容】 🌱 奇跡のオイル:ギーとはなに? 🌱 ギーの効能と上手な使い方について 🌱 ギーの作り方<ワークショップ> 🌱...

秋の食養生『 11月のアーユルヴェーダ料理教室🌿』
心と体を整える秋の食養生。 旬の味覚を楽しみなが、不調知らずを目指しませんか? 【内容】 『アーユルヴェーダお料理教室🌿』 【日程】 ① 11月7日(日)10:00 〜14:00 ② 11月8日(月)10:00 〜14:00 ※...

『Yoga & Lunch & Ayurvedaのお話🌿』
『誰でも"簡単"にできる『太りにくい体質🌱』を作る♪ アーユルヴェーダ式3つの基本ステップ! 【日時】8月29日(日)10:00 〜 13:00 【場所】naluyoga Ayurveda & Yoga(神戸北野) 【内容】☆ヨガレッスン☆ アーユルヴェーダランチ付き!...

『🌿 7月のアーユルヴェーダ料理教室🌿』
『神戸の地産地消の野菜を採り入れた、アーユルヴェーダカレー🌱』 爽やかに夏を迎えたいあなたにぴったりの食養生。 知ってると得する、インド発祥アーユルヴェーダの秘訣! 【日時】 ① 7月17日(土) 10:30 〜 14:30 ② 7月18日(日) 10:30 〜...

『🌿 GW イベント 🌿』
🌱ヴィーガンスイーツ料理教室🌱 【日時】 5月1日 (土) 13:00-14:30 【内容】お家で簡単にできる、混ぜて焼くだけのヴィーガンマフィンのベイキング教室❣️ 卵、乳製品不使用! 人参とりんごをふんだんに混ぜこんで、野菜と果物の自然な甘みが香る、しっとりふっ...


オンライン開催 「がん経験者のためのリラックヨガ / Mahoko Hart」
【クラス名】 "がん経験者のためのリラックスヨガ (ヨガフォーキャンサー / y4c) " 【日時】毎月 第1, 3, 5 土曜日 9:00〜9:45 (45分) ※第5は 5週目に土曜日がある月のみ 【場所】オンライン *zoom...

1/23(土)『ギー作り ワークショップ🌿』
🌿 アーユルヴェーダ ワークショップ🌿 1月 23日 (土) 13:00〜 15:00 『ホームメイドのギーと、フルーツシチューの作り方🍏』 ピッタ、カファ、バータ、どのドーシャにも合うギー(Ghee)、 バターの代わりにパンに塗ったり、お米に混ぜて炊いたり、炒め物に...

12月『アーユルヴェーダお料理教室🌿』
♢12月 アーユルヴェーダお料理教室 ♢ あっという間に年末ですね。疲れた身体を癒す今年最後のお料理教室は、弱ったアグニを癒すお腹にやさしい "キッチャリークレンズ”と、スパイス効いた “アーユルヴェーダの手巻き寿司パーティー🎉” ...

11月『ヨガ&アーユルヴェーダランチ🌿』イベント
ゆったりヨガで身体をほぐしたら、まったりアーユルヴェーダランチで内側からきれいに整えましょう。アーユルヴェーダランチ付きのヨガレッスン。デトックスな休日を過ごしませんか。初めての方も大歓迎です🌱 【日程】 ① 11月14日(土)11:00 ~ 13:30 ②...