Restorative Yoga　リストラティブ・ヨガ

サービス内容

このクラスでは「心と体を緩める」をテーマに、ブランケットやボルスターで身体をサポートしながら完全にリラックスした状態で行います。疲労やストレスで緊張した心と体を回復に導く、リラクゼーションのためのクラスです。質の良い眠りとエネルギーを回復させ、1週間を気持ち良くスタートさせたいあなたにオススメです。

連絡先

• + 078-855-5914

  ja.naluyoga@gmail.com