食べてキレイになる!『ギーとスパイス豆カレーのワークショップ🌿』



食べてキレイになる!

『ギーとスパイス豆カレー作りのワークショップ🌿』


【日程】 12月19日(日)10:30 〜13:00 【内容】 🌱 奇跡のオイル:ギーとはなに? 🌱 ギーの効能と上手な使い方について 🌱 ギーの作り方<ワークショップ> 🌱 ギーを使った料理:スパイス豆カレーの作り方

 <ワークショップ ※レシピ付き>

🌱 試食会 😀


毎日のお料理に欠かさず登場するオイル。

良質で罪悪感のないもので、さらに美容や健康に良い栄要素が含まれていると、なお嬉しいですよね!

アーユルヴェーダの〝奇跡のオイル“と呼ばれている『ギー』は、バターから余分な成分を除いた、ピュアな溶かしバターのこと。

バターの代用として使えて、消化吸収力が高くエネルギーに変わりやすく、蓄積しにくいんです!

さらに、美肌、血行促進、免疫力アップ など、健康と美容に嬉しい効果が豊富で、まさに食べてキレイになるオイル!

そんな『ギー』を、手軽にお家で作る方法をお伝えするワークショップ。

今回は作りたての『ギー』で、消化に優しい「スパイス豆カレー」も作りましょう♪

腸の中から優しくデトックス食べてキレイになる!!



【持ち物】エプロン、手拭きタオル、筆記用具


【参加費】4,300円


【特典】作りたての『ギー』を小瓶でお持ち帰り︎♪


【場所】naluyoga Ayurveda & Yoga (ナルヨガ)

    少人数制のヨガ&料理教室 

    神戸市中央区山本通2-2-2 レジデンス明信107号室

    (三宮駅より北へ徒歩10分 /北野坂の途中)


【問合せ/お申込み】

    ja.naluyoga@gmail.com

    090-5040-9457

    Instagram DM

    予約サイト:https://reserva.be/naluyoga








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